Fragen und Antworten rund um die Hypoglykämie
Darf ich während der liberalen Diät ungesüßtes Popcorn und zuckerfreie Cerealien in beliebiger Menge essen, zusätzlich zum Brot?
Leider werden in Dr. St. Amands Buch für Popcorn und zuckerfreie Cerealien keine Mengenbeschränkungen genannt, weshalb viele Hypoglykämiker davon so viel essen wie sie möchten, zusätzlich zu den drei Scheiben erlaubten Brotes. In Absprache mit in der Therapie sehr erfahrenen Menschen möchten wir dazu raten, dies nicht zu tun. Sie sollten eine Schüssel Haferflocken beispielsweise wie 2 Scheiben Brot rechnen oder eine Tasse Popcorn wie eine halbe Scheibe Brot. Wenn Sie nur ein paar Esslöffel Cerealien zu sich nehmen, sollten Sie das in etwa wie eine halbe bis eine Scheibe Brot rechnen.
Stark Betroffenen raten wir, gar keine Lebensmittel wie Brot, Cerealien, Tacos etc. zu essen.
Anzeige - Dienstleistung/Produkt möglicherweise ungeeignet im Rahmen der Guaifenesin-Therapie
Weitere Fragen zu diesem Thema
- Ich bin Vegetarier, kann ich die Diät dennoch durchführen?
- Was darf ich während der Diät trinken?
- Was ist Hypoglykämie?
- Ich habe sehr viele Nahrungsmittelunverträglichkeiten, kann ich die Diät dann überhaupt machen?
- Hilft die Diät nach Dr. St. Amand auch gegen Symptome der Fibromyalgie?
- Seitdem ich mit der Diät angefangen habe fühle ich mich schlapp und schwindelig. Was kann das sein?
- Darf ich nach den zwei Monaten Diät wieder alles essen?
- Welche Symptome können sich durch die Diät bessern?
- Was ist der Unterschied zwischen Hypoglykämie und dem Kohlenhydratunverträglichkeits-Syndrom?
- Ist die Hypoglykämie bzw. das Kohlenhydratunverträglichkeits-Syndrom ein Symptom der Fibromyalgie?