Kontakt     Über dieses Portal     Hinweise und Datenschutz     Impressum     Sitemap    

Einführung in die Therapie Schritt-für-Schritt-Anleitung
lchf-gesund.de - Das neue Portal für Low Carb High Fat-Ernährung mit vielen Tipps, Informationen, News und Rezepten - Jetzt entdecken!

Gemüse aus dem Ofen mit Lachs

✓ eignet sich für die strenge Diät
✓ eignet sich für die liberale Diät

Und so wird's gemacht

  1. Das Gemüse kleinschneiden, mit Salz, Oregano, Essig und Öl anmachen
  2. Bei 180° im Ofen ca. 30 Minuten bissfest backen, zwischendurch immer wieder wenden
  3. Derweil den Lachs in Öl anbraten, würzen und mit etwas Zitronensaft beträufeln
  4. Gemeinsam servieren
Danke an tuppi für das Rezept :)