Fragen und Antworten mit dem Schlagwort "Unverträglichkeit"
Ich bin sehr schlank und möchte nicht abnehmen, was kann ich dagegen im Rahmen einer kohlenhydratarmen Ernährung tun?
Sie sollten bei einer kohlenhydratarmen Ernährung generell viele fetthaltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. Das können beispielsweise Avocados, Nüsse (Macadamia enthält die wenigsten Kohlenhydrate), ungezuckerte Sahne, fetter Käse, fettes Fleisch (Schweinefleisch), Oliven, Butter oder Öl sein. Zumindest eine geringe Gewichtsabnahme wird sich vermutlich dennoch nicht ganz vermeiden lassen. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt, falls Sie erhöhte Cholesterinwerte haben.
Anzeige - Dienstleistung/Produkt möglicherweise ungeeignet im Rahmen der Guaifenesin-Therapie
Weitere Fragen mit diesem Schlagwort
- Was darf ich während der Diät trinken?
- Muss ich auch Fruchtzucker und Milchzucker während der Diäten vermeiden?
- Wie kann ich feststellen, ob ich Hypoglykämie oder eine Kohlenhydratunverträglichkeit habe?
- Muss die Diät gegen Hypoglykämie bzw. das Kohlenhydratunverträglichkeits-Syndrom zwingend durchgeführt werden?
- Darf ich nach den zwei Monaten Diät wieder alles essen?
- Ich habe sehr viele Nahrungsmittelunverträglichkeiten, kann ich die Diät dann überhaupt machen?
- Seitdem ich mit der Diät angefangen habe fühle ich mich schlapp und schwindelig. Was kann das sein?
- Ich habe seitdem ich die Diät mache einen metallischen Geschmack im Mund. Warum?
- Wie unterscheiden sich die “strenge” und die “liberale” Diät nach Dr. St. Amand?
- Gibt es noch andere Konzepte und Ernährungsratgeber, die hilfreich sein können?