Fragen und Antworten mit dem Schlagwort "Kohlenhydrat"
Ich bin sehr schlank und möchte nicht abnehmen, was kann ich dagegen im Rahmen einer kohlenhydratarmen Ernährung tun?
Sie sollten bei einer kohlenhydratarmen Ernährung generell viele fetthaltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. Das können beispielsweise Avocados, Nüsse (Macadamia enthält die wenigsten Kohlenhydrate), ungezuckerte Sahne, fetter Käse, fettes Fleisch (Schweinefleisch), Oliven, Butter oder Öl sein. Zumindest eine geringe Gewichtsabnahme wird sich vermutlich dennoch nicht ganz vermeiden lassen. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt, falls Sie erhöhte Cholesterinwerte haben.
Anzeige - Dienstleistung/Produkt möglicherweise ungeeignet im Rahmen der Guaifenesin-Therapie
Weitere Fragen mit diesem Schlagwort
- Was ist Hypoglykämie?
- Was ist der Unterschied zwischen Hypoglykämie und dem Kohlenhydratunverträglichkeits-Syndrom?
- Welche Symptome können sich durch die Diät bessern?
- Darf ich nach den zwei Monaten Diät wieder alles essen?
- Wie kann ich feststellen, ob ich Hypoglykämie oder eine Kohlenhydratunverträglichkeit habe?
- Wie unterscheiden sich die “strenge” und die “liberale” Diät nach Dr. St. Amand?
- Was darf ich während der Diät trinken?
- Ist die Hypoglykämie bzw. das Kohlenhydratunverträglichkeits-Syndrom ein Symptom der Fibromyalgie?
- Ich bin Diabetiker, kann ich die Diät trotzdem machen?
- Ich bin Vegetarier, kann ich die Diät dennoch durchführen?