Kontakt     Über dieses Portal     Hinweise und Datenschutz     Impressum     Sitemap    

Einführung in die Therapie Schritt-für-Schritt-Anleitung
lchf-gesund.de - Das neue Portal für Low Carb High Fat-Ernährung mit vielen Tipps, Informationen, News und Rezepten - Jetzt entdecken!

Sellerie-Piccata

✓ eignet sich für die strenge Diät
✓ eignet sich für die liberale Diät
✓ vegetarisch

Und so wird's gemacht

  1. Den Sellerie gut waschen oder schälen und in etwa gleichdicke Scheiben schneiden
  2. Die Zitrone auspressen und den Saft mit 1 TL Salz in kochendes Wasser geben
  3. Die Selleriescheiben ca. 5-10 Minuten blanchieren
  4. Anschließend abschrecken, auf ein Küchentuch geben und abtropfen lassen
  5. Die Eigelb mit den Gewürzen verquirlen und den Sellerie darin wälzen
  6. Anschließend den Sellerie in Parmesan wälzen
  7. Dann in Öl in der Pfanne goldgelb anbraten